Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.

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Jiu-Jitsu for Everyone
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A Filosofia do Jiu-Jitsu Gracie Barra

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Mais do que um esporte, uma luta, o Jiu-Jitsu trás consigo uma filosofia voltada ao equilíbrio do corpo e da alma e, como toda filosofia nos orienta à prática do cotidiano.
O objetivo do Jiu-Jitsu é o de desenvolver reflexos físicos, emocionais e espirituais, detectando medos e limitações, em busca de caminhos positivos. O confronto pessoal exige o encontro do equilíbrio, sendo um vencedor de si mesmo primeiramente, vencendo seus limites.
Quanto maior a harmonia e a sintonia de você com você mesmo, maior a autoconfiança, o autocontrole, a autoestima, a fé de que tudo dará certo. A disciplina que o jiu-jitsu exige faz parte da filosofia de vida que deve estar sempre voltada para a evolução, a confiança e o poder. O autocontrole e autoconfiança são estimuladas através da implicação dos exercícios físicos e mentais.
A melhor maneira de superar seus limites é estando do seu lado com a mente positiva voltada para  o seu potencial. Somente estando do seu lado com o pensamento positivo é que você conseguirá ultrapassar a suas dificuldades. O Jiu-Jitsu tem como filosofia tornar o indivíduo mais seguro e auto-confiante.
Para isso suas técnicas de defesa sempre baseadas em forças de alavancas, possibilitando o praticante vencer adversários mais fortes e pesados, trazendo uma sensação de invencibilidade, o que se estende para vários setores da vida, fazendo também com que a energia do aluno seja sempre canalizada para o bem, colocando o mesmo em um ambiente saudável, onde existem fortes laços de amizade e companheirismo, logo o tirando da vida improdutiva e das drogas, problemas que atingem grande parte da juventude nos dias de hoje. O jiu-jitsu não trabalha somente o corpo como a mente. Não é para ficar comprando camisetas de jiu-jitsu, raspando a cabeça e tirando onda por ai querendo brigar com todo mundo! “Violência não, Jiu-Jitsu sim.”

OS DOZE ENSINAMENTOS

*Ser tão forte que nada possa perturbar a paz da tua mente.

*Falar a todos de felicidade, saúde e prosperidade.

*Dar a todos os teus amigos a sensação de que têm valor.

*Olhar as coisas pelo seu lado luminoso e atualizar teu otimismo em realidade.

*Pensar somente no melhor, trabalhar unicamente pelo melhor e esperar sempre o melhor.

*Ser tão justo e tão entusiasta com respeito ao êxito dos outros como és com o teu próprio.

*Esquecer os erros do passado e concentrar tuas energias nas conquistas do futuro.

*Manter sempre o semelhante alegre e ter um sorriso para todos os que a ti se dirijam.

*Empregar o maior tempo no aperfeiçoamento de ti mesmo, e nenhum tempo em criticar os outros.

*Ser grande demais para sentir desassossego, nobre demais para sentir cólera, forte demais para sentir temor e feliz demais para sentir contrariedades.

*Ter boa opinião sobre ti mesmo e proclama-la perante o mundo, mas não com palavras altissonantes e sim com boas obras.

*Ter a firme convicção de que o mundo estará ao teu lado, enquanto te mantiveres ao que há de melhor em ti.

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