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Pressão: faixa-preta da GB mostra como passar a meia-guarda no Jiu-Jitsu

O faixa-preta de Jiu-Jitsu Joelson Venancio (Gracie Barra) mostra como passar a meia-guarda e finalizar, com o auxílio da lapela.

Fique atento à pegada na lapela, ponto essencial para a finalização funcionar.

Fonte: GracieMag

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