Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.

Procure
Jiu-Jitsu for Everyone
0

Gripou? Apele para a Dieta Gracie

agua-de-coco

Se a gripe bateu à sua porta, a chave para melhorar pode estar nas frutas e na informação.

Se você duvida, siga a dica singela de Gisele Gracie, uma das seguidoras da boa alimentação e que posta comentários no grupo “Alimentação Gracie”, no Facebook, com dicas em português e por vezes em inglês.

Para dias em que a gripe anda solta, sugere Gisele, nada melhor do que água de coco com tâmaras batidas no liquidificador. “Santo remédio!”, ela garante.

Fonte:GracieMag

 

Leave a Reply

Quer uma Aula Gratuita?


... e aula introdutória DE GRAÇA!





Por favor, preencha o formulário abaixo e uma pessoa da nossa equipe irá entrar em contato.

Visite Nossa Loja

Compre uniformes, camisas, casacos, acessórios, shorts, DVDs e muito mais em um lugar que você pode confiar.



Shop in our Store

Buy uniforms, shirts, sweatshirts, accessories, shorts, DVDs, and much more in a place you can trust.