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GB Jiu-Jitsu: Meia Guarda Ofensiva ( Parte 4 de 4 )

Parte 4 – Na meia guarda ofensiva entrando por baixo o praticante de jiu-jitsu está – como o nome indica – de debaixo dos quadris do seu oponente e com várias de opções para raspagens. Normalmente você está tentando manter o seu corpo virado de lado, controlando a parna do seu adversário com os seus braços. As pernas podem fazer uma variedade de coisas, incluindo a triangulação em torno da perna do adversário, gancho borboleta e muito mais.

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