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Exagerou no carnaval? Tome um suco verde e bola pra frente

suco-verde

O ritmo é de festa. E todo o folião, as vezes, comete algum exagero. Então,  nada melhor do que eliminar as toxinas com um poderoso suco verde, capaz de deixar o organismo novinho em folha e pronto para a próxima.

Recomendado pela nossa especialista Adriana Gracie, o suco verde consiste na mistura de verduras e hortaliças de cor verde-escuro. Algumas hortaliças chave, como couve, saião e salsa, podem dar uma turbinada no seu suco.

O segredo é bater os ingredientes com água e mandar pra dentro, sem coar ou adoçar. Complicou no gosto? Adicione beterraba, alguma fruta ou um pouco de mel!

As propriedades desintoxicantes do suco verde são ideais para começar o dia com a corda toda, ou para dar aquele empurrão no cansaço do fim de tarde.

Confira aqui um vídeo onde você pode  ver mais detalhes do suco verde e experimente!

Fonte: GracieMag

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