Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.

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Jiu-Jitsu for Everyone
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Aprenda a dobrar seu kimono de Jiu-Jitsu com o máximo de técnica

Técnica no Jiu-Jitsu é tudo, daí a importância de procurar evitar ao máximo a grosseria. A lição vale inclusive ao guardar e transportar seu kimono, o traje que vai acompanhá-lo nos momentos mais duros e gloriosos.

Aprenda a seguir como sua dobrar sua armadura de um jeito cuidadoso e eficiente, de modo a facilitar seu transporte, para ir e vir da academia.

Fonte: GracieMag

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