Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.Gracie Barra - Carlos Gracie Jr.

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Jiu-Jitsu for Everyone
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Não seja raspado

Neste vídeo o professor da Gracie Barra Vale (compostas pelas unidades de Tijucas, Canelinha e São João Batista), Luiz Ricardo Flôres irá dar dicas para os iniciantes no jiu-jitsu não serem raspados com tanta facilidade.

Neste vídeo vamos passar o conceito de centro de gravidade aplicado no jiu-jitsu.

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